Wie ben ik?
Ik ben Ellen Berben en Resetpraktijk Ellen ben ik gestart met als doel om mensen te begeleiden in het activeren van hun zelfhelende kracht. Met mijn holistische benadering en persoonlijke aanpak streef ik ernaar om balans en welzijn te bevorderen zodat men meer rust, ontspanning en verbinding ervaart.
Ik ben er van overtuigd dat we veel meer kunnen dan we denken en dat het zelfhelende vermogen van ons allen ontzettend groot is. De opleidingen die ik de afgelopen jaren heb gevolgd bevestigen dit grotendeels.
Mijn passie voor het menselijk lichaam is er al heel lang. In 2008 ben ik afgestudeerd als fysiotherapeut en sindsdien werk ik met plezier samen met mensen aan hun lichamelijk herstel. Omdat ik ergens voelde dat er meer mogelijk kon zijn ben ik verschillende opleidingen gaan volgen zoals de OERsterk coach opleiding van Richard de Leth en de VM® Professional opleiding bij de Happy Healing Academy van Vilna van Betten. Ondertussen combineer ik het beste van allemaal in mijn praktijk tijdens de sessies.
Ik leerde tijdens bovenstaande opleidingen dat er naast de reguliere zienswijze op ziekte ook een energetische kijk is die met name bij chronische ziekten uitkomst kan bieden. Omdat ik binnen de fysiotherapie met veel mensen in aanraking kwam die met chronische klachten bleven rondlopen was ik zeer geïnteresseerd. Ik ervaarde zelf heling van mijn knieklachten tijdens de eerste body en mind reset die ik onderging. Ik heb daarnaast leven veranderende transformaties mogen zien en opvolgen (tijdens de opleiding) bij anderen.
De Vilna methode werkt met het energetische principe (bekend uit de kwantumfysica). Het laat zien dat ons lichaam bestaat uit triljarden cellen die opgebouwd zijn uit energie (nulpuntenergie). Deze energie heeft een trilling. Emotionele belasting, onderdrukte ervaringen of trauma’s kunnen deze trilling verstoren, wat invloed heeft op hoe jij je voelt en functioneert, fysiek en mentaal. Door het helen van deze verstoorde energie op celniveau ontstaat er ruimte. Voor rust. Voor kracht. Voor vrijheid en jouw potentieel.
Wanneer jij klachten ervaart kan er sprake zijn van een energieverstoring. Er is dan sprake van onbalans of wel een blokkade. Hoe kan zo'n blokkade nu ontstaan? Een blokkade is een vastgelopen energie ofwel een emotie (energie in beweging) die niet heeft kunnen ontladen en is gaan vastzitten. Door gebeurtenissen in je leven (onderdrukte emoties, trauma’s/ freezes, conditioneringen) kan je zenuwstelsel geactiveerd worden en een forse energie opwekken in je lichaam. Deze energie moet ook weer ontladen ofwel verwerkt worden. De meeste mensen zijn het echter verleerd deze opgebouwde energie te ontladen. Vaak gaan we na een gebeurtenis direct door met de dagelijkse dingen en nemen we niet de tijd de emotie te ontladen en dus te verwerken. De energie blijft dan vastzitten als een propje in een rietje (freeze). Hierdoor blokkeert de energiestroom waardoor lichamelijke en/of psychische klachten ontstaan. Wanneer een blokkade van energie zich vormt zet deze zich vast in het celgeheugen. Celgeheugen wordt bij celdeling doorgegeven aan de nieuwe cel. Wanneer we dit celgeheugen resetten zal bij celdeling dit geheugen niet meer meegaan en kan heling plaatsvinden.
Meestal ben je je niet bewust van deze vastzittende energie, die ook jaren later voor klachten kan zorgen. Tijdens een innerlijke reis naar binnen met bijvoorbeeld de Body en mind reset ga je onder mijn begeleiding op reis. Op reis naar een oud patroon, overtuiging of blokkade die je loslaat en de ‘lessen’ meeneemt naar het hier en nu. Hierbij werk ik met 1 doel per behandeling en hetgeen dat zich als eerste aandient zal de eerste laag zijn die aangekeken mag worden. Het resultaat is hierdoor vooraf niet voorspelbaar.
Ga je mee op reis?
RESET: Geleidelijk zetten we de ‘freeze’ in beweging en kijken we hoe je brein het trauma heeft opgeslagen en welke emotie hierbij vastzit. Deze laat je los door deze te herkennen en te erkennen. (het celgeheugen wordt hierdoor gewist waardoor triggers in het nu niet meer dezelfde reactie oproept als destijds).
RECHARGE: we zetten een fijne emotie/ gevoel ervoor in de plaats. Hierdoor voel jij je innerlijke kracht toenemen en versterken we een positieve overtuiging.
RECONNECT: je verbind je weer met dat deel van jezelf dat je ooit uit bescherming afgestoten hebt. Misschien is dat het kwetsbare deel of het deel dat van zichzelf houd of het deel dat gezien en gehoord wil worden. Eenmaal herenigt zal het doel bereikt worden.
Ondertussen heb ik al vele lessen geleerd tijdens de opleidingen en ben trots dat ik o.a. de Vilna methode mag uitdragen waarin de Body en mind reset een transformerende innerlijke reis is. Ook mijn proces loopt nog en ook ik mag nog stukken aankijken en dat is helemaal zoals het hoort te gaan.
Mijn nieuwsgierigheid en passie heeft er dus voor gezorgd dat ik kennis en ervaring heb opgedaan. Vanuit dat gegeven ben ik in 2022 Resetpraktijk Ellen gestart en ondertussen begeleid ik met veel plezier mensen bij zowel lichamelijke als mentale klachten.
Mijn achtergrond
In 2008 ben ik afgestudeerd als algemeen fysiotherapeut, later heb ik me gespecialiseerd als longfysiotherapeut en ondertussen zie ik veel cliënten op het gebied van de psychosomatiek. Ondertussen werk ik al jaren met plezier met (jong)volwassenen in een fysiotherapie praktijk.
2008 tot heden werkzaam binnen de fysiotherapie.
Sinds de eerste kennismaking met Richard de Leth (oprichter OERsterk) ben ik nog nieuwsgieriger geworden naar de mogelijkheden van het menselijk lichaam. Ik ben er van overtuigd dat iedereen een betere versie van zichzelf kan creëren door middel van de juiste informatie en gedachten. Het lichaam is namelijk niet alleen een stukje fysiologie/ anatomie maar zeker de mind speelt een grote rol.
April 2021 heb ik de opleiding tot OERsterk coach afgerond.
In 2021 ben ik gestart met de opleiding tot VM®-Professional bij de happy healing academy van Vilna van Betten.
Juli 2022 heb ik deze opleiding afgerond.
