Kom terug in je kracht
Bevrijd jezelf van je innerlijke blokkades en groei
Voel je dat het tijd is om je te bevrijden van belemmerende patronen, overtuigingen, fysieke/mentale blokkades? Of wil je leren omgaan met emoties en deze veilig leren reguleren. Dan ga ik graag met jou op reis naar je innerlijke wereld.
De mogelijkheden
Body Mind Reset
volgens de Vilna methode®
* Met een 1 op 1 sessie van ongeveer 2 uur resetten we een belemmerende overtuiging.
* Een combinatie uit werken met EFT, EMDR, NLP, systemisch werk, kinesiologie en hypnose volgens de Vilna-methode®.
* Je krijgt dagelijkse oefeningen, inzichten en handvaten voor in het dagelijkse leven
* Evaluatie na 3 weken.
(Online ook mogelijk)
Lichaamsgerichte coaching
* Tijdens sessies van 1 uur gaan we met verschillende oefeningen aan de slag.
* Een combinatie van oefeningen op het gebied van reflectie, ademhaling, beweging, voeding en lichaamsbewustwording.
Intuïtieve massage
* Tijdens deze intuïtieve massage is er ruimte voor ontspanning, rust, inzichten en tijd voor jezelf.
* Een massage afgestemd op jou, via een zachte energetische verbinding zonder vast patroon.
3 maanden groei traject
* Eigenaarschap, regie, loslaten, emoties doorvoelen, reguleren zijn elke thema's die voorbij kunnen komen tijdens dit traject.
* Een 5-tal sessies waarin je inzicht krijgt in jezelf. De sessies zijn uniek in samenstelling omdat jij uniek bent. Ik maak gebruik van mijn kennis en kunde op het gebied van massage, ademhaling, Vilna methode en jarenlange ervaring als fysiotherapeut.
Meer informatie volgt. Neem eventueel contact op via de telefoon of mail.
Energetische Healing met massage
* Tijdens deze Energetische behandeling is er ruimte voor nieuwe inzichten. Wat wil jou lichaam jou vertellen als we het op een energetische manier benaderen.
* Door middel van massage, een veilige setting en intunen op dat wat het lichaam aangeeft creëren we doorstroming van jou energie.
* Voel je gedragen.
* Elke sessie is uniek en passend bij dat wat jou lichaam aangeeft.
Meer informatie volgt. Neem eventueel contact op via de telefoon of mail.
Wandel coaching
* Laagdrempelig inzichten krijgen tijdens een wandeling in de natuur.
* Vastzittende energie, gedachten, patronen in beweging zetten tijdens wandelen in de natuur.
* Wandel coaching in de regio Heel (Boschmolenplas/ Leerke ven) 1 uur.
Over mij
Mijn naam is Ellen en samen met mijn gezin woon ik in Heel (Limburg). Al jaren heb ik een passie voor lichamelijk en mentaal herstel.
De laatste jaren ben ik veel bezig geweest met mijn eigen zoektocht naar gezondheid en de beste versie van mezelf. Hierin voel ik dat ik nog steeds lerende ben en dat er uitdagingen op mijn pad komen waar ik mee mag omgaan.
Het is denk ik de kunst uit het leven te halen wat voor jou werkt en voelt. Lees meer
"Van ik doe er niet toe" naar "ik ben waardevol". Deze andere kijk op je identiteit is een wezenlijk verschil kan ik je vertellen. Ellen heeft mij op een liefdevolle en empathische manier door de sessie heen begeleid en creëert een plek waar het veilig is om je open te stellen. Een resetsessie bij Ellen is life-changing!"
Eunike
Investeer jij in jezelf?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Telefonisch, per app of via de mail.
Ellen Berben
Pater Jac Schreursweg 18, Heel
Tel.nr. +316 20019270
Afspraken kunnen gepland worden op:
Heb je voorkeur voor een andere dag of tijd vraag dan even naar de mogelijkheden.
- Maandag 19.30-21.30u
- Dinsdag 09.30-13.00u / 19.30-21.30u
- Woensdag 19.30-21.30u
- Donderdag 19.30-21.30u
- Vrijdag 09.30-13.00u